みなさんこんにちは。
たーぼとおちゃきのママブログを見ていただきありがとうございます。
たーぼ6才、おちゃき3才の子育てに毎日奮闘しながらワーママをしているmimikaと申します❣️
お仕事はアパレルの店頭スタッフをしています。
もうかれこれ20年🤣👍✨
我ながらよく続いていると思います。
さてさて今回は、
朝に焼き豚を焼くのもいいかも😋
と思い、前日の夜から豚肉に下味を付けておりました
朝焼き豚の為に夜にしておく事
- オーブンの鉄板にシートを敷いておく
- 豚肉をのせるだけの状態にする
- オーブンの電子レンジ用の板を取り外しておく
- オーブンの上に何か置いていたら別の場所に移しておく
我が家はオーブンの上に色々おいてまして😅
たったこれだけの準備なのですが、夜にしておくのと朝からするのとではスムーズさが全く違うんです‼️
仕事でも料理でも下準備が何より大事なのは同じですね👍👍👍✨
ヘルシーシェフ始動👩🍳
ここましておけば
➀朝起きて
➁冷蔵庫から豚肉を出して
➂鉄板に乗せてスイッチをピッ
これでおしまいです✨
後はルーティーンのモリンガを飲んで
コーヒー☕️をいれてパン🍞を焼いて
たーぼとおちゃきが寝ている間に
パパと二人、静かな朝食の開始☕️🍞
こんな1日のスタートもいいなぁと思いました😁👍👍👍✨
40分後…
焼き豚のできあがりです😁✨
それではお仕事に出発🚃
夕飯は12時間後です✨
夕飯のできあがり
メインができておけば仕事が終わってからの夕食作りも楽ちん❤️
たーぼとおちゃきのはこんな感じにできあがりました😘
- 焼き豚
- 中華春雨サラダ
- 玉子焼き
- お味噌汁
春雨サラダは焼き豚ととってもよくあいますよ👍✨
今回はご飯が炊き立てだったので作ってないのですが、卵チャーハンともかなり相性がいいです❤️
- 焼き豚
- 春雨サラダ
- 卵チャーハン
私はこの組み合わせが一番のおすすめです☺️
我が家で愛用しているのはこちらのヘルシーシェフです❤️
リンク
いろんなオーブンレンジがありますが我が家には用途も価格もサイズもちょうどよかったです👍✨
皆さまお仕事や家事育児で毎日が忙しいと思いますが、なんとか時間のやりくりをしながらしのぎましょう😁👍
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